5月31日は「世界禁煙デー」！ たばこの健康影響について考えよう！
5月31日は「世界禁煙デー」です。
5月31日はWHO（世界保健機関）が定めた「世界禁煙デー」です。
また、厚生労働省では毎年5月31日から6月6日を「禁煙週間」としています。たばこは喫煙者本人だけでなく、家族や周囲の人の健康にも影響があります。たばこを吸うことで生じる様々な影響を知り、この機会に禁煙について考えてみましょう。
「受動喫煙」による健康への影響
たばこには、喫煙者が吸っている煙だけでなく、たばこから立ち上る煙（副流煙）や喫煙者が吐き出す煙（呼出煙）にも、ニコチンやタールはもちろん多くの有害物質が含まれています。このような煙を吸わされてしまうことを受動喫煙といいます。受動喫煙によって、脳卒中や虚血性心疾患、肺がん、乳幼児突然死症候群（SIDS）になるリスクが高まります。そのほかにも、乳がんや慢性閉塞性肺疾患（COPD）、喘息の発症などさまざまな影響があります。
「サードハンド・スモーク（三次喫煙）」から子どもを守ろう！
「サードハンド・スモーク」とは、たばこの煙が消えた後でも、煙に含まれる有害物質がたばこを吸った人の髪の毛や衣類、部屋のカーペットやソファなどに付着し、その有害物質を吸い込むことです。子どもは体が小さく、カーペットやソファに接することも多く、触ったり舐めたりすることもあるため、特に影響を受けやすいと考えられています。
子どもは自分の意志でたばこの煙を避けることができません。大切な家族・子どもをたばこの煙から守り、自分自身も健康であるために「禁煙」にチャレンジしてみませんか？
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